皆様こんにちは。
首都圏の一都三県(東京都・神奈川県・埼玉県・千葉県)で不動産仲介手数料「無料」「割引」で注目されております、不動産流通システム【REDS】のエージェント、宅建士の堀 茂勝(ほり しげかつ)です。
皆様の中に、いつも「大いびき」をかいていて、家族に迷惑をかけている方、いらっしゃいませんか?
そのうえ「最近どうも、昼間に眠くなってしまう」という方や、家族に「ときどき急に、いびきが止まって静かになったと思ったら、30秒ぐらいで、急にまた大いびきになったりしているわよ!」と言われたら、それはもう、あなたは「SAS」かもしれません。
「SAS(サス)」って何?
SAS(サス)とは、「睡眠時無呼吸症候群(Sleep Apnea Syndrome)」の略です。なんとなく聞いたことありませんか?
「医学的には、10秒以上の気流停止(気道の空気の流れが止まった状態)を無呼吸とし、無呼吸が一晩(7時間の睡眠中)に30回以上、もしくは1時間あたり5回以上あれば、睡眠時無呼吸です」との事(無呼吸なおそう.comより)。
「でも、SASの患者さんの中には自覚症状がなく、未治療の方が多くいらっしゃいます。睡眠時無呼吸は様々な合併症を引き起こしたり、居眠り運転など自動車事故の発症率が一般の方に比べ約2.6倍高くなることが報告*されています。」だそうです。(無呼吸なおそう.com 専門医がお答え!いびきやSASのよくある質問)
なんと、おすもうさん(力士)の半数がこのSASである可能性を指摘し、取組成績にも悪影響を起こしているとの報告もありました。(2003.03.14【日本呼吸器学会速報】)
で、「CPAP(シーパップ)」って何なの?
SASだと診断されると、その治療としてCPAP(シーパップ)という機械を使います。
こんな感じで、チューブの付いたマスクをつけて夜は就寝します。
機械はこんな感じ。実はわたくしも約10年前からCPAPを使っていまして、今は「テイジン(帝人ファーマ)のスリープメイト10」という上の写真の機種を使っています。
おすもうさん(力士)の半数がSASって!?
いまでは、相撲部屋でCPAPを使っている様子は、あまり珍しくなさそうです。
テレビ局のWebサイトでも、こんなページを見つけました。
TBSテレビ「爆報!THEフライデー」毎週金曜よる7:00~
「CPAP」で熟睡!すっきりお目覚め!! いびき無し!!!
寝ている間に「舌」が「のど」に落ち込んで塞いでしまう事で起きる「いびき」と「無呼吸」。
これを防ぐために、CPAPという機械は、呼吸に合わせて、ほんのすこしだけ空気を送り込んでくれます。
無理やり空気が送られてくるわけではなく、意外とわからない程度に送り込んでいるので、見た目とは異なり、つけていても、呼吸にはあまり違和感がありません。
「もしかしたら、自分もそうかも・・・」と思われた方は、ぜひ一度検査してみることをおススメいたします。
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