健康と体づくり | 仲介手数料無料のREDS

こんにちは！

【仲介手数料が最大無料】のＲＥＤＳの伊橋（いはし）です。

最近は、晴天の日が多く、昼間はとても暖かく過ごせますね。

朝と夜は、冷えるので、コートをきて外出するようになりました。

先日の人間ドックから、ダイエットをはじめ、

体重管理に気を配るようになりました。

まだ三週間ほどではありますが、

だいぶ効果を感じられるようになってきました。

普段の移動でも体が軽く、夜の疲れも心地よい感じで、

しっかり睡眠もとれるようになりました。

肩、背中、腰への負担も軽減されているようです。

間食を制限して、食事をとる時間帯を気を付けるだけで

思ったより早く成果がでています。

次回の血液検査までは、まだ2か月ほどありますので、

このままいけば、結果が少し楽しみな感じではあります。

成果を感じられると、続けられるもので、

体と心が慣れてきて、

生活習慣が改善されている実感を感じはじめてきています。

引き続き続けていくことで、健康な体を維持しつつ、

仕事で貢献していきたいと思います。

今後とも【仲介手数料が最大無料】のＲＥＤＳの伊橋（いはし）を

何卒よろしくお願い申し上げます。

直通携帯　080-7564-4410